Running

Jetzt schnell sein und bis 29. Februar das ermäßigte Startgeld von 49 Euro anstatt 59 Euro für den Wings for Life World Run München (5. Mai, 13.00 Uhr) sichern. Neben dem Flagship Run kann man den Lauf über die Run App zum Preis von 25 Euro erleben.

Wesley Bediako ist DJ, Model – und Langstreckenläufer. Im Interview gibt der 28-Jährige Wahl-Kölner Tipps für Laufanfänger, erklärt seinen "way of running" und warum er sich in das Laufen verliebt habt.

Ultrarunner Florian Neuschwander spricht im Interview über extreme Distanzen, mentale Herausforderungen, was ihn "ein halbes Jahr komplett zerstörte" – und gibt Tipps für den Wings for Life World Run am 7. Mai, an dem auch er in diesem Jahr wieder teilnehmen wird.

Wenn am 7. Mai 2023 ingsesamt 12.000 Starter bei der 10. Ausgabe des Wings for Life World Runs auf die Strecke gehen, wissen sie noch gar nicht welche Distanz sie laufen werden. Doch das ist zweitrangig, es geht um den guten Zweck. 

Die beiden BUFF-Botschafterinnen Magdalena Kalus und Susi Lehmann haben ein Projekt ins Leben gerufen, mit dem sie ihre Heimat unterstützen und schützen wollen. Dabei verbinden sie ihre sportlichen Ziele mit einer außergewöhnlichen Spendenaktion. 

Mit Musik geht bekanntlich alles besser. Und ohne Kabel! Für alle, die viel in Bewegung sind, hat Teufel die AIRY SPORTS TWS entwickelt. Jetzt mitmachen und die AIRY SPORTS TWS gewinnen!

Filimon Abraham ist ein begnadeter Läufer und ein interessanter Gesprächspartner, der Sätze sagt wie: "Anstrengung motiviert mich, sie gibt mir Hoffnung." Gleich welche Steine im Weg liegen, er läuft darüber. Einen Fuß vor den anderen, bis ganz nach oben.

Konstanze Klosterhalfen ist eine der besten deutschen Läuferinnen. Die 25-Jährige hält die Landesrekorde über 3000, 5000 und 10.000 Meter. Bei Sports Illustrated spricht sie über ihre Trainingsroutinen sowie die Faszination, die von ihrem Sport ausgeht.

Stimmt schon – zum Laufen braucht's nicht viel. Aber mit stylischem Running Gear schüttelt sich die Frühjahrsmüdigkeit leichter ab. Wenn Sie gerade nach der richtigen Ausrüstung suchen, um den Winterspeck durch Kilometerfressen loszuwerden, gibt's hier ein paar Tipps.